10+ anos
de experiência na área
Personal trainer no ABC e online
Treinamento personalizado para quem quer resultado com acompanhamento de verdade
Treinos planejados para hipertrofia, definição, reabilitação, condicionamento e evolução física com segurança, método e acompanhamento próximo.
Treinar bem é cuidar da saúde, da consistência e da confiança de quem quer evoluir de verdade.
Experiência
Experiência que aparece em cada acompanhamento
Desde 2014 na área e desde 2018 como personal trainer, Sansão une conhecimento técnico, acompanhamento próximo e foco em evolução real. Um trabalho construído com disciplina, correção e atenção ao que cada aluno precisa para evoluir com segurança.
Desde 2018
atuando como personal trainer
Presencial + online
acompanhamento para diferentes rotinas
Atendimento próximo
com correção, suporte e orientação
Sobre
Educação física, experiência prática e acompanhamento humano
Sansão Simões é Educador Físico formado pela Universidade de São Caetano do Sul. Desde 2014, atua com musculação, ginástica e avaliações físicas, unindo planejamento técnico com uma rotina de acompanhamento próxima do aluno.
Atua como gestor de academia desde 2016 e como Personal Trainer desde 2018, ajudando alunos a evoluírem com carinho, profissionalismo, dedicação e foco em resultados sustentáveis.
Diferenciais do acompanhamento
Por que treinar com Sansão Simões
Diferenciais que tornam o acompanhamento mais técnico, próximo e seguro para quem quer evoluir com consistência.
Treino personalizado
Planejamento de treino de acordo com seu objetivo, rotina, nível atual e evolução ao longo do acompanhamento.
Correção técnica
Atenção à execução dos movimentos, ajuste de postura, controle de carga e orientação para treinar com mais segurança.
Avaliação física
Acompanhamento da evolução para entender resultados, ajustar estratégias e acompanhar mudanças reais no corpo e na performance.
Atendimento próximo
Contato direto, suporte pelo WhatsApp e acompanhamento com atenção ao que cada aluno precisa em cada fase.
Presencial + online
Opções de acompanhamento para diferentes rotinas, com planos presenciais, online e consultoria personalizada.
Serviços
Planos para diferentes rotinas, objetivos e níveis de acompanhamento
Todos os planos incluem montagem de treino, administração de intensidade e carga. Valores informados com base na referência atual do serviço.
Plano presencial completo
Personal Premium
A partir de R$420,00
Para acelerar objetivos com acompanhamento próximo, correção presencial, administração do treino, intensidade e suporte para hipertrofia, definição e reabilitação.
- TipoMensal
- AcompanhamentoPresencial e online
- Atendimento presencial1 a 5 vezes por semana
- Avaliação físicaIncluso
- Explicação e correçãoPresencial e WhatsApp
Online com avaliação
Personal Online
Em breve
Para quem deseja treino profissional com avaliação física para acompanhar resultados estéticos, evolução de força e ajustes de rotina.
- TipoBimestral
- AcompanhamentoOnline e presencial para avaliação
- Atendimento presencial1 vez por mês
- Avaliação físicaIncluso
- Explicação e correçãoWhatsApp
Treino remoto
Consultoria Online
A partir de R$99,90
Treino específico para seus objetivos, rotina e tempo disponível, com orientação mais assertiva do que treinos genéricos de academia.
- TipoMensal e bimestral
- AcompanhamentoApenas online
- Atendimento presencialNão há
- Avaliação físicaA partir de R$79,90
- Explicação e correçãoWhatsApp
*Valores podem sofrer alterações. Consulte o valor atualizado pelo WhatsApp.
Resultados
Antes e depois com acompanhamento, rotina e consistência
Resultados variam de pessoa para pessoa e dependem de rotina, consistência, treino, alimentação e acompanhamento adequado.
Thiago
Evolução construída com treino, dieta e descanso bem administrados.
Dezembro 2024
Camila
Progresso consistente em força e medidas com rotina alinhada.
Dezembro 2024
Thalanty
Evolução alcançada com intensidade, constância e ajustes de treino.
Dezembro 2024
Patty
Transformação acompanhada com periodização e atenção aos detalhes.
Aluno acompanhado
Primeiros sinais de evolução com dedicação e treino orientado.
Aluna acompanhada
Exemplo de continuidade, disciplina e acompanhamento em diferentes fases.
Avaliações
O que os alunos dizem
★★★★★
“Melhor personal do ABC. Treino com ele na academia Vita Levi, ele é muito perfeccionista e tem um treino muito objetivo. 10/10”Jacqueline Matos
★★★★★
“Comprometido com o aluno, atencioso e explica sempre que surge uma dúvida, tem uma didática ótima... Sabe o que fala, domina o assunto. Ótimo profissional.”Bruna Teodoro
★★★★★
“Profissional competente e atencioso. Meus melhores resultados foram em sua supervisão. Dedicado, exigente e humano, respeita os limites de cada um e motiva o aluno a ir além.”Cristiane Rosa
Missão
Mudar vidas por meio do treinamento físico
Ajudar cada aluno a sair da zona de conforto e conquistar mais saúde, força, confiança e resultado.
Visão
Ser referência por compromisso e eficiência
Ser reconhecido pelo compromisso, amor à profissão e por treinos desafiadores, humanos e eficientes.
Valores
Disciplina com respeito
Responsabilidade, dedicação, respeito, disciplina, pontualidade, honestidade e compromisso com a evolução de cada aluno.
Contato
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Chame pelo WhatsApp para tirar dúvidas sobre planos, horários, avaliação física e o formato mais adequado para seu objetivo.
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